安赛龙训练完直接啃鸡胸肉，这自律谁顶得住啊

训练馆的灯刚熄，安赛龙拎着包走出来，手里没拿蛋白粉，也没掏能量棒，直接从冷藏袋里扯出一块鸡胸肉，边走边啃。那肉没切、没调味，就那么干巴巴一块，他咬得腮帮子一鼓一鼓，像在嚼橡皮。

丹麦的傍晚风挺凉，他穿件湿透的训练背心，汗还在往下滴，但手里的鸡胸肉已经啃掉三分之一。路过便利店，店员探头看了眼，又缩回去——这人上周刚来买过无糖电解质水，付钱时顺手把包装撕了，说“省点垃圾”。

其实他包里有饭盒，装着教练配好的餐：糙米、西兰花、三文鱼。但他偏选了这块生冷的鸡胸肉。不是赶时间，是他觉得“练完立刻吃蛋白质，肌肉记得更牢”。这话他去年采访里提过一次，结果粉丝真去翻他ins，发现凌晨三点发的story里，厨房台面上摆着同一款真空包装鸡胸肉，标签都没撕。

普通人练完只想瘫沙发刷短视频，他倒好，连咀嚼都像在完成一组核心训练——下颌发力，眼神放空，仿佛下一秒就要回场上去打决胜局。你盯着他看两眼，自己手里的炸鸡突然就不香了。

更离谱的是，他啃鸡胸肉的样子居然有点……优雅？没有狼吞虎咽，也不皱眉，就像吃一块普通面包。可那玩意儿淡得连狗都绕道走，他却吃得理所hth体育当然，仿佛全世界本该如此。

有人算过，他一年光鸡胸肉能吃掉快一吨。赞助商送他豪华餐券，他转手捐给青年队；朋友约他吃米其林，他说“吃完第二天腿沉”。自律到这种地步，已经不是习惯，是某种近乎偏执的秩序感——身体是武器，饮食是弹药，一口都不能乱来。

你想想自己昨晚还为要不要多喝一杯奶茶纠结半天，再看看他面无表情吞下最后一口干柴般的鸡肉，突然觉得，人家拿奥运金牌，可能真不是靠天赋，是靠把日子过成精密仪器。

话说回来……他下次会不会直接生吃蛋白粉？